女性の肩こり”はなぜ慢性化する？｜秩父市、横瀬町、さくまうたたね治療院 | 秩父市、横瀬町で整体・鍼灸はさくまうたたね治療院　横瀬駅４分

「“女性の肩こり”はなぜ慢性化する？タイプ別原因と東洋医学的アプローチ」

こんにちは。
さくまうたたね治療院です。

「マッサージしてもすぐ戻る」
「肩だけじゃなく首・背中・頭まで重い」
「ずっと慢性的にこっている…」

そんな**“取れない肩こり”**、あなたも悩んでいませんか？

実は東洋医学では、肩こりも体質によって原因が異なり、そのタイプに合わせたケアが必要だと考えます。

今回は、女性に多い肩こりの体質タイプ別原因と、改善のための東洋医学的アプローチをご紹介します。

🧭 なぜ女性は肩こりになりやすい？

肩こりは、血流や気の流れが滞っているサイン。
特に女性は以下の理由で肩こりが起きやすく、慢性化しやすい傾向があります。

東洋医学では、このような肩こりの背景にある“体質の偏り”を見ていきます。

特徴：

原因：
ストレスや感情の抑圧で「気」が停滞し、筋肉が緊張してこるタイプ。

特徴：

原因：
血の不足で筋肉に栄養が届かず、緊張やだるさが出るタイプ。

特徴：

原因：
冷えや湿気によって「水の巡り」が悪くなり、筋肉に滞りが出るタイプ。

特徴：

原因：
血の巡りが悪くなり、肩に老廃物がたまってこるタイプ。

さくまうたたね治療院では、
あなたの肩こりがなぜ起きているかを体質別に分析し、根本からの改善を目指します。

「肩こりは仕方ない」とあきらめる前に、あなたに合った方法でケアを始めてみませんか？