女性の肌荒れ・くすみ”と体内バランスの関係とは？｜秩父市、横瀬町、整体、鍼灸、さくまうたたね治療院

「“女性の肌荒れ・くすみ”と体内バランスの関係とは？」

こんにちは。
さくまうたたね治療院です。

鏡を見るたびに気になる、肌荒れ・くすみ。
「化粧ノリが悪い…」
「なんだか顔色が冴えない…」
「スキンケアを変えてもイマイチ…」

そんなとき、東洋医学では**“肌は内臓の鏡”ととらえ、
肌トラブルの原因を体の中＝内臓や気血水のバランスの乱れ**に求めていきます。

今回は、肌と深く関係する**3つの内臓（肺・脾・肝）**を軸に、
くすみ・肌荒れのタイプ別ケアをご紹介します。

🧭 肌トラブルと「体内のバランス」の関係とは？

肺は、体表（皮膚）を潤し守る働きがあります。
潤い不足になると、乾燥肌・カサつき・アレルギー反応・ニキビが起こりやすくなります。

特徴：

ケア法：

脾は、食べ物から得た栄養を全身に送り出す消化吸収の中心。
脾の働きが弱ると、栄養がうまく巡らず、顔色が悪くなる・たるみ・むくみが出やすくなります。

特徴：

ケア法：

肝は、気の巡り・血の貯蔵・ストレスのコントロールを担います。
血流が滞ると、くすみ・目の下のクマ・吹き出物が現れやすくなります。

特徴：

ケア法：

いくら高価なスキンケアを使っても、
内臓が疲れていたり、巡りが滞っていたら根本的な改善にはなりません。

食事・睡眠・呼吸・感情の整え方を見直すことが、
“肌本来の美しさ”を引き出す一番の近道です。

当院では、肌トラブルにお悩みの方へ
以下のようなアプローチを行っています：