青竹ふみはしてはいけません。

土踏まずはなぜへこんでいるか

土に触れたくないから浮いてるんです！

青竹ふみ健康法がはやった時代がありました。

いまも、青竹ふみの青竹はどこで売っているんだろう？と探している人もいる

日本人は青竹を踏むと健康になると思っているが、

そんなことはないんです。

百害あって一利なし（とまでは言いませんが）

土踏まずはなんで浮いてるのか？

わかりますか？

土を踏みたくないから土踏まずなんです。

刺激したくないデリケートなところだから

地面に触りたくないのです。

その大切な場所を、硬い竹を押し当て、おまけに全体重をかけて

足踏みするっていうのは、いかがなものか！

こういわれても、青竹支持派は聞く耳持たないと思いますが、

左右で（手でも足でもOK）筋力のへいきんしているところの筋力を覚えていて

土踏まずにタオルなど軽く当てて筋力をさっきと比べてみてください

時間が合えば、お手伝いして、土踏まずって大事なんだ！

不用意に刺激してはいけないんだ！実感できる検証のお手伝いをしたいくらいです。