何回くらいで良くなるのですか？

ほとんどの人が３～６回で痛みが改善されます。

１回でほとんど痛みのなくなる人もいますし、ヘルニアや脊柱管狭窄症などの重い症状の方は１０回以上かかる場合もあります。基本は、１～３回で症状を楽にして、４～６回で良い状態を体に覚えさせます。その後は月１回～２か月に１回のメンテナンスで痛みの出ない状態をキープすることをおススメします。